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自在凤翔

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暖宫的6个常识 简单4步诊断宫寒  

2013-12-29 06:00:42|  分类: 健康生活 |  标签: |举报 |字号 订阅

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暖宫的6个常识 简单4步诊断宫寒

  宫寒会给一个女人的生活带来一定的麻烦,如手脚冰冷,尿频,月经不调等,严重的还可能会造成不育不孕。那么如何预防宫寒呢?

  简单4步诊断宫寒:

  1、望——经血颜色黯黑、白带色白清稀,面色黯黑或苍白无华,舌色黯淡,舌苔白而且水滑。

  2、闻——白带有腥味。

  3、问——痛经、黄褐斑、性冷、月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、四肢不温。

暖宫的6个常识 简单4步诊断宫寒

  4、触——小腹温度较低。

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